Что делать после удаления желчного пузыря и как лечить запоры?

27 мая 2015
Просмотров: 8952

Довольно часто врачи во многих клиниках слышат от пациентов: у них запоры после удаления желчного пузыря, что делать, они не знают. Помочь человеку, страдающему запорами, не так сложно.

Проблема запоров

В пищеварительной системе человека происходят сложные процессы (с участием многих органов). Желчный пузырь принимает непосредственное участие в пищеварительном процессе, накапливая желчь, выделяемую печенью, и отправляя ее в кишечник. Желчь необходима для пищеварительных процессов. Она помогает организму лучше усваивать пищу. Как и любой другой орган, желчный пузырь может быть подвержен заболеванию, и нередки случаи операций по его удалению. Операция по удалению пузыря – это холецистэктомия. Причины для операции могут быть различными.

Принцип работы диеты

Причины запоровЖелчь состоит из нескольких компонентов, большая часть которых – желчные кислоты, помогающие пищеварению. После удаления желчного пузыря человек продолжает жить. Но чтобы не возникало дополнительных проблем с пищеварительной системой, необходимо придерживаться некоторых правил и, соответственно, диеты. В любом случае очень часто после операции пациента мучают проблемы в виде запоров или диареи. Чтобы помочь своей пищеварительной системе обходиться без желчи, надо придерживаться определенной диеты и правильно питаться.

Сразу после холецистэктомии лечащий врач сообщит, что необходимо придерживаться определенной диеты, причем с первого дня. Из-за отсутствия места для накопления желчи необходимо помогать организму. Для этого следует не перегружать желудок тяжелыми продуктами и вовремя ходить в туалет. Питаться лучше малыми порциями, но чаще, чтобы желчь не успевала скапливаться. Иначе она начнет скапливаться в организме, что может привести к воспалительным процессам других органов. Нельзя забывать о том, что после удаления желчного пузыря состав желчи изменяется. Из-за недостатка определенных ферментов желудок и кишечник не способны переваривать жирную пищу. Помочь скорому выходу желчи могут молочные продукты.

Диета после операции

Обильное питье при запореВрач назначает специальную лечебную диету сразу после операции. Можно помочь организму быстрее восстановиться и научиться обходиться без желчного пузыря. В первый день необходимо придерживаться диеты, а это значит, что нельзя ничего есть. Даже нельзя пить воду. Допускаются смачивание губ водой и полоскание рта с помощью травяных отваров и настоев. Спустя сутки после проведенной операции разрешается выпить немного негазированной чистой воды или отвар шиповника без сахара, но не более одного литра в день.

На следующий день врач разрешит выпить компот, но тоже без сахара, приготовленный из сухофруктов, или же чай. Допускается кефир, но с небольшой жирностью. Общий объем выпитой жидкости за весь день не должен превышать 2 литров.

В четвертый день можно начинать понемногу употреблять твердую пищу: картофельное пюре, суп-пюре из овощей, приготовленный на воде, вареную рыбу, омлет без желтков – и некоторые виды соков. При употреблении чая можно добавлять немного сахара. Не стоит забывать, что питание должно быть частым, но в виде небольших порций. Постепенно, через день, можно вводить новые продукты. Сначала несвежий хлеб или сухари, потом хорошо перетертые каши, но приготовленные на воде, мясо и кисломолочные продукты. Вся пища должна быть в перетертом виде, чтобы желудку приходилось как можно меньше переваривать.

Данную диету необходимо соблюдать около 2 месяцев. Вся пища должна быть вареной либо приготовленной на пару, особенно это касается мяса и рыбы. Овощи можно тушить. И никакой жареной пищи, которая может привести к раздражению кишечника.

Через несколько месяцев, если проблем с желудочно-кишечным трактом не возникает, можно перейти на более щадящую диету. В салаты добавлять растительное масло, каши готовить на молоке, даже можно побаловать себя вареной колбасой, супы варить на мясных бульонах, но не забывать, что мясо должно быть нежирным.

Что можно и нельзя?

Польза фруктов при запореСуществует список обязательных продуктов и блюд, рекомендуемых после удаления желчного пузыря. Но есть и запреты.

К обязательным блюдам и продуктам относятся:

  • супы, приготовленные на воде;
  • нежирное мясо (кролик, телятина, курица);
  • нежирная морская рыба (не чаще 1 раза в неделю);
  • кисломолочные продукты на завтрак и ужин;
  • каши, особенно перловая, рисовая и овсяная;
  • немного растительного и сливочного масел;
  • раз в неделю яйца (омлет или вареные);
  • свежие овощи и фрукты (тыква и морковь очень полезны в данной ситуации);
  • немного зефира, варенья или меда.

Помимо разрешенных и обязательных продуктов, для поддержания функций пищеварительной системы есть еще один список, в который входят запрещенные продукты. Эти блюда и продукты действуют на кишечник и желудок раздражающе, поэтому их необходимо исключить из рациона. К ним относят:

Вред газированных напитков при запоре

  • соленое, острое, кислое;
  • копченое;
  • грибы;
  • приправы и специи;
  • лук и чеснок;
  • редиска;
  • жирное мясо и рыба;
  • консервы и маринады;
  • кондитерские изделия (торты, пирожные, конфеты, шоколад);
  • продукты, имеющие в составе много клетчатки (фасоль, горох);
  • алкогольные напитки и сигареты;
  • газированные напитки;
  • очень холодные продукты (мороженое);
  • холодец (он тоже вызывает раздражение в кишечнике).

Запрещенных продуктов много, но и здоровье всего лишь одно, его надо поддерживать. Первое время будет сложно, но со временем можно привыкнуть ко всему, даже к диете. Список разрешенных и обязательных продуктов большой, поэтому можно составить себе меню на каждый день, чтобы рацион был разнообразным. Сладости легко заменяются фруктами и ягодами, вместо жирного мяса неплохим вариантом станет кусочек отварной говядины или курицы. А отсутствие алкоголя и сигарет сделает организм здоровее (не только в плане пищеварительной системы).

Что нужно делать при запорах после операции?

Комплекс упражнений при запореИз-за перенесенной операции работа организма может дать сбой, и нередки случаи проблем со здоровьем в виде запоров, диареи и других неприятных недугов. Иногда подобные неприятности проходят сами по себе, но могут длиться годами. Чтобы оградить себя от запоров и вздутия живота, необходимо придерживаться диеты. Но что же делать, если проблема вас беспокоит?

В случае возникновения частых запоров, после того как желчный пузырь удален, можно говорить о пониженной кислотности желудка и кишечника. Чтобы устранить проблему, надо улучшить работу кишечника. В случае пониженной или нормальной кислотности для удаления проблемы запоров в рацион надо включить некоторые виды продуктов: кислые фрукты и ягоды (яблоки, вишня, слива, гранаты, лимоны, клюква, смородина и другие ягоды и фрукты, желательно с кислинкой).

В случае повышенной кислотности желудка ее необходимо снизить. Сделать это можно с помощью кисломолочных продуктов. Надо чаще употреблять кефир, но обезжиренный, йогурты, бифидоки и другие молочные напитки с наименьшим количеством жиров, но с наибольшим количеством полезных микробов – бифидобактерий.

В любом случае при низкой и высокой кислотности надо ежедневно выпивать много чистой негазированной воды. Лучше приобрести специальный фильтр, чтобы употреблять очищенную воду без примесей и хлора. Запоры – частое явление при обезвоживании организма. Если моча становится концентрированной и яркой, это тоже означает малое количество воды в организме.

Отличным средством для предотвращения и лечения запоров является употребление чернослива. Можно его есть целыми плодами или покупать детское пюре в баночках. В любом случае даже 100 г чернослива способны помочь при решении такой щепетильной проблемы.

https://www.youtube.com/watch?v=-mtNp8czS6A

Обычно у людей с повышенной кислотностью вместо запоров случается диарея.

Со временем организм приспособится обходиться без желчного пузыря и сам настроится на необходимый принцип работы, но помочь ему можно и нужно.

Правильное питание, частые, но мелкие перекусы, употребление разрешенных продуктов и отсутствие запрещенных, большое количество воды – это все является эффективными методами при запорах после удаления желчного пузыря. Вопрос о том, что делать, уже возникать не будет.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет голосов)
Loading...
КОММЕНТАРИИ