Почему появляется запор и что это такое?

05 июня 2015
Просмотров: 1832

Заболевания кишечника проявляются по-разному. Чаще всего это бывает диарея или, наоборот, запор.

Проблема запора

Запор: что такое и каковы его признаки?

Запор — это нарушение дефекации кишечника. Норма индивидуальна для каждого человека. Обычно под запором понимается частота опорожнения кишечника. Однако это заболевание имеет более обширные признаки и проявляется в следующем:

  • недостаточно частая дефекация;
  • неполное опорожнение кишечника;
  • затрудненная дефекация;
  • ощущение раздутости живота и переполненности кишечника.

Эти признаки запора часто проявляются в комплексе. Особенно это характерно для хронического течения болезни.

Среднестатистическое число дефекаций у взрослого человека колеблется от 3 раз в день до 3 раз в неделю при условии нормального состояния кала.

Условно нормальными следует считать интервалы между опорожнениями в 48 часов, то есть раз в 2 дня. Если дефекация происходит нечасто, а кал при этом жидкий, то это можно отнести к признакам другого заболевания кишечника. Симптомы запора могут проявляться и при регулярном опорожнении кишечника, если каждый раз это опорожнение сопряжено с затруднениями, неполным удалением кала, ощущением незавершенности процесса и выделениями плотных, как бы высушенных каловых масс.

Запор кишечника: причины и последствия

Стресс - причина запоровЖелудочно-кишечный тракт человека представляет собой сложную систему передвижения и трансформации пищи по разным его отделам. Функция выведения того, что организм не переварил, лежит на толстом кишечнике. Выполнение этих функций зависит от моторики мышц, передвигающих кал. Недостаточная моторика ведет к ненормальной задержке кала в организме. Поскольку в прямой кишке продолжаются процессы всасывания того, что может пройти сквозь стенки кишки и кровеносных сосудов, то при длительной задержке кала в организм попадают те вещества, которые должны быть удалены. Это порождает интоксикацию организма. Кроме того, излишнее количество каловых масс оказывает давящее воздействие на соседние органы, что может способствовать появлению различных патологических процессов.

Причин у запора множество. Основными из них являются:

Схема возникновения запора

  • воспалительные процессы в ЖКТ;
  • язвы, новообразования и подобные патологические явления;
  • гормональные нарушения, особенно со стороны щитовидной железы и надпочечников;
  • нарушения в работе позвоночника в результате травмы, остеохондроза и т. п.;
  • прием лекарств, провоцирующих запоры;
  • инфекционные заболевания, приводящие к ослаблению деятельности кишечника;
  • вегетососудистая дистония, следствием которой являются снижение мышечного тонуса и, соответственно, ослабление перистальтической деятельности прямой кишки;
  • стрессы, приводящие к спазмам мышц, что ведет к ослаблению их функций;
  • атеросклероз, замедляющий скорость проведения нервных импульсов, сообщающих о критической заполненности кишечника.

Таким образом, несмотря на то что симптомы запоров позволяют их отнести к категории заболеваний, они, скорее, являются следствием или одним из проявлений заболевания, которое иной раз и не имеет прямого отношения к системе пищеварения.

Виды запоров

Классифицировать любое явление можно по разным признакам. Запоры можно разделить на следующие таксоны:

Выявление запоров по виду

  1. По степени выраженности. Это может быть сильный запор, который характеризуется невозможностью опорожнить кишечник естественным образом на протяжении недели, а то и больше. Слабый его вариант может характеризоваться недостаточным опорожнением кишечника или затрудненным выводом каловых масс.
  2. По частоте появления «запорных приступов». Проблемы с дефекацией могут возникать единоразово и исчезают при устранении фактора (лекарственные, нервные, инфекционные запоры). Кроме того, запоры и симптомы, указывающие на их наличие, могут быть частыми, регулярными, постоянными и т. п.
  3. По происхождению. Например, неврогенные, психогенные, токсические (связанные с отравлениями), лекарственные и т. п.
  4. По локализации фактора, влияющего на деятельность прямой кишки. Факторы могут быть эндогенными и экзогенными. Эндогенные факторы локализованы в системе кишечника. Это могут быть воспалительные процессы, язвы, паразиты, инфекции, новообразования в самом кишечнике и т. п. Экзогенные факторы локализуются вне системы ЖКТ. К ним относятся новообразования в других органах, стрессы, патологии в тазовой области и т. п.
  5. По особенностям принимаемой пищи. Эти запоры принято называть алиментарными. Чаще всего это связано с длительным приемом пищи, которая или обладает свойством снижать интенсивность перистальтической деятельности кишечника (закрепляющие свойства), или содержит мало растительных волокон, стимулирующих перистальтику.
  6. По наличию механических препятствий на пути продвижения каловых масс. Такие запоры не совсем являются запорами, поскольку трудность дефекации никак в этом случае не связана с собственно деятельностью кишечника. Освобождение кишечника в этом случае не затруднено, просто каловые массы выводить некуда.

Лечение и профилактика запора

Запор при запореЕсли возникла необходимость в борьбе с запорами, то чаще всего все принимаемые меры сводятся к приему слабительных средств. При нерегулярных запорах, связанных с появлением временных факторов (прием лекарств, диета, провоцирующая запоры и т. п.), прием слабительных как единственная мера борьбы вполне оправдан, поскольку после устранения фактора необходимость в их приеме отпадет.

Частые запоры являются признаком появления хронических заболеваний как эндогенного, так и экзогенного характера. В этом случае прием слабительных можно отнести к препаратам, воздействующим на симптомы, а не на болезнь. Чем дольше человек страдает запорами, тем больше он зависим от слабительных. Со временем ему требуются все более сильнодействующие препараты.

Слабительные препараты приносят облегчение, но не исцеляют. Мало того, они все время раздражают кишечник, что может привести к эрозии слизистой оболочки и в конце концов к язве. Сильные препараты раздражают также печень и поджелудочную железу, формируя риск развития в них патологических процессов.

Казалось бы, вывод очень прост: пользуясь слабительными препаратами, устранять причину запора. Однако не все так просто, поскольку далеко не всегда эти причины устраняются.

Бег для избавления от запораСложней всего, конечно, справиться с возрастными процессами, влияющими на работу желудочно-кишечного тракта. Особенно сильно симптомы запоров выражены у женщин старше 60 лет. Это связано с особенностями строения женского организма.

Таким образом, борьба с запорами делится на две части: с возможностью полного избавления от недуга и без надежды на исцеление и возвращение к нормальной жизни. Нельзя устранить старость, но с ее последствиями можно успешно бороться.

В борьбе с запорами, как и с любыми другими заболеваниями, должно соблюдаться главное правило — здоровый образ жизни. Применительно к данной ситуации это означает, что нужно придерживаться следующих правил.

Нужно побольше двигаться в меру сил, возраста и состояния здоровья. Кишечник, особенно прямая кишка, активизирует свою работу тогда, когда человек находится преимущественно в вертикальном положении. По этой причине сидение и лежание не способствуют избавлению от запора. Бег, пешие прогулки, физические упражнения «бодрят» нервную систему, которая посылает нервные импульсы, в том числе и к кишечнику, стимулируя его перистальтику.

В меню должны преобладать растительные продукты с большим количеством клетчатки. В кишечнике она создает объем, который распознается нервными окончаниями кишечника как сигнал к удалению того, что организму уже не нужно. Кроме того, необходимо регулярно употреблять продукты, обладающие слабительным эффектом. Это свекла в любом виде, но лучше в свежем, сливы в свежем и сушеном виде, абрикосы, арбузы, клубника и т. п.

Использовать слабительное только растительного происхождения, за исключением особо тяжелых случаев. Фармацевтическая промышленность выпускает хорошие мягкие слабительные средства. Например, полностью на растительном сырье основаны популярные жевательные таблетки Фитолакс. Их регулярное применение позволяет человеку почувствовать себя здоровым.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет голосов)
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ