Основные причины запоров у пожилых людей

27 мая 2015
Просмотров: 2414

Причины запоров у пожилых людей отличаются от факторов, вызывающих этот недуг у молодого поколения. Трудности с естественным опорожнением кишечника испытывает каждый второй человек, переступивший 60-летний возрастной порог. Запор нередко называют заболеванием старости, однако мириться с ним нельзя, ведь нерегулярный стул может привести к интоксикации организма и другим не менее серьезным последствиям. Для того чтобы избавиться от этой неприятной проблемы, следует разобраться с механизмами ее возникновения.

Проблема запора у пожилых людей

Причины, провоцирующие проблемы со стулом в пожилом возрасте, принято разделять на:

  • социально-бытовые;
  • медикаментозные;
  • гормональные;
  • физиологические;
  • связанные с наличием других заболеваний.

Социально-бытовые причины возрастного запора

К социально-бытовым факторам, влияющим на развитие запора у людей при старении, относят недостаточную двигательную активность. С течением лет здоровье человека ухудшается, он начинает меньше двигаться и больше времени проводить в сидячем и лежачем положении. Такой образ жизни провоцирует застойные явления в органах малого таза и становится главной причиной развития возрастного запора.

Неправильное питание - причина запоровК этой же группе факторов специалисты относят нерациональное питание. Переедание, употребление жирной, тяжелой и вредной пищи в пожилом возрасте крайне нежелательно, так как органы пищеварения уже не могут работать на полную мощность. Если у человека появились трудности с дефекацией, ему необходимо пересмотреть свой рацион и сделать выбор в пользу легкой пищи, богатой клетчаткой.

Развитие запора может спровоцировать недостаточное употребление воды. У стариков из-за естественных физиологических изменений в организме учащаются позывы к мочеиспусканию. Чтобы не ходить в туалет часто, они сокращают потребление жидкости. Поступать так нельзя, так как для нормальной работы кишечника необходимо достаточное количество воды. Из-за ее нехватки каловые массы твердеют и не могут самостоятельно выходить из организма. Чтобы поддерживать нормальную функцию кишечника, пенсионеру следует выпивать 1,5-2 л жидкости в сутки (сюда входит не только вода в чистом виде, но и супы, соки, морсы, компоты и т.д.).

К развитию запора может привести длительный прием слабительных средств, к которым пожилые люди часто прибегают при нерегулярном стуле. Постоянно пить слабительные лекарства нельзя, так как организм быстро к ним привыкает, из-за этого снижается их эффективность. Кроме того, такие препараты, хоть и помогают очистить кишечник от каловых масс, не устраняют первопричину запора, поэтому не оказывают никакого лечебного эффекта.

Причины, связанные с лекарствами и гормональными нарушениями

Запор - побочный эффект многих таблетокС возрастом у человека появляется внушительное количество различных заболеваний, лечение которых требует длительной, а иногда и постоянной медикаментозной терапии. Побочным действием многих таблеток является запор. К числу лекарств, негативно влияющих на перистальтику кишечника, относятся нейролептики, антидепрессанты, холинолитические и мочегонные средства, препараты с содержанием железа, кальция и алюминия и т.д. Если запор у пожилого человека появился после того, как он начал принимать новое лекарство, нужно поставить в известность своего доктора. Смена препарата в таких случаях помогает восстановить регулярность стула.

У пожилых женщин после 50 лет запоры связаны с климаксом. В этот непростой период в организме представительниц прекрасного пола происходит значительное уменьшение выработки гормона эстрогена. Его недостаток провоцирует запоры и прочие неполадки в работе органов желудочно-кишечного тракта. Проблемы с опорожнением кишечника испытывает треть женщин, находящихся в климактерическом периоде.

Причиной запоров у дам преклонного возраста может стать гипотиреоз — серьезная патология щитовидной железы, связанная с дефицитом тиреоидных гормонов. Их нехватка приводит к нарушению обменных процессов в организме и сбою в работе многих жизненно важных органов, в том числе и кишечника.

Гиперпаратиреоз — еще один виновник запоров в пожилом возрасте. Эта болезнь развивается в результате чрезмерного продуцирования паратгормона из-за гиперплазии паращитовидных желез.

Недуг характеризуется повышением концентрации фосфора и кальция в организме и диагностируется в основном у женщин после 55 лет. Избыток кальция (гиперкальциемия) негативно отображается на деятельности желудочно-кишечного тракта и нередко приводит к хроническим запорам.

Физиологические факторы и болезни

В процессе старения в организме человека происходят естественные физиологические изменения, приводящие к снижению перистальтики кишечника и развитию запоров. С возрастом наблюдается постепенное снижение чувствительности анального сфинктера, истончение слизистой оболочки кишечника и замедление транзита каловых масс, из-за чего человек перестает испытывать позывы к дефекации.

Хронические запоры у пожилых людей нередко являются следствием других недугов. Сложности с опорожнением кишечника наступают при сахарном диабете, рассеянном склерозе, депрессивном состоянии, паркинсонизме, атеросклерозе, абдоминальной ишемии и прочих заболеваниях. Проблемы со стулом в этом случае нужно решать комплексно, уделяя повышенное внимание лечению основной болезни.

Для того чтобы избежать запоров в пожилом возрасте, необходима профилактика.

Она заключается в сбалансированном питании с преобладанием продуктов, богатых пищевыми волокнами, достаточном употреблении жидкости и сохранении умеренной двигательной активности. При возникновении проблем с дефекацией человеку следует не злоупотреблять слабительными средствами, а обратиться за помощью к своему лечащему врачу, который определит причину запора и подберет лечение, направленное на ее устранение.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет голосов)
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ