Выбираем эффективные травы для очищения кишечника

В медицине лекарственные травы для очищения кишечника используются испокон веков. Правильно подобранный травяной сбор позволит естественно и безопасно очистить не только кишечник, но и весь организм от шлаков и токсинов. Поэтому, прежде чем принимать сильнодействующие лекарственные препараты, попробуйте использовать на практике некоторые рецепты из бабушкиной аптечки.

Свойства лечебных трав

Итак, каким образом происходит очищение кишечника травами и какой травяной сбор для очищения в домашних условиях подойдет лучше всего? Для того чтобы это понять, вы должны знать некоторые особенности лекарственных растений. Например:

1. Крушина и ревень усиливают перистальтику кишечника.
2. Ромашка и бессмертник обладают антисептическими свойствами, а также способствуют восстановлению печени.
3. Фенхель, укроп, анис обладают мощнейшими ветрогонными свойствами.
4. Семена подорожника благодаря наличию нерастворимых пищевых волокон бережно очищают кишечник от шлаков и токсинов. Иными словами, попадая в организм, семена подорожника, разбухают и действуют изнутри как щетка, выметая из кишечника застарелые каловые массы, слизь и прочие нежелательные вещества.

Рецепты травяных сборов

Существует множество лекарственных сборов. Вот лишь некоторые эффективные и безопасные рецепты, позволяющие провести очищение кишечника травами:

1. В равных пропорциях берут ромашку аптечную, цветы бессмертника, березовые почки, зверобой и листья земляники, все травы тщательно смешать и перемолоть. Столовую ложку смеси заливают 500 мл кипятка и настаивают в темном месте 30 минут. Прием отвара происходит 2 раза в день, утром и вечером за 30 минут до еды. Помимо очищения кишечника, этот сбор способствует активному выведению камней из почек, желчного и мочевого пузыря. Поэтому перед его приемом будет нелишним получить консультацию врача.
2. Еще один народный рецепт состоит из следующих трав: семена подорожника, цветы ромашки аптечной и сушица болотная. Все компоненты берутся в равных пропорциях и смешиваются в единую массу. Схема приема следующая: 1 столовую ложку травяного сбора заливают 400 мл кипятка и настаивают 20-30 мин. Принимают по 100 мл отвара утром и вечером непосредственно перед едой. Эта настойка из трав отлично очищает кишечник от шлаков, токсинов, каловых камней и даже кишечных паразитов. Срок приема не должен превышать 14 дней иначе существует большая вероятность нарушить естественную микрофлору кишечника.
3. Если вам лень настаивать и процеживать травы, то попробуйте иной способ. Возьмите и смешайте по 1 чайной ложке семян фенхеля, тмина, аниса, кориандра и укропа, добавьте к ним листья ревеня и сенны и все тщательно перемолотите в кофемолке. Принимайте эту смесь ежедневно по вечерам в количестве 1 чайной ложки и запивайте все большим количеством воды.
4. Некоторые травы не обязательно покупать в аптеке, их можно приобрести в обыкновенном супермаркете и приготовить из них полезный и вкусный салат. Например, сельдерей и петрушка доступны абсолютно всем. Их можно мелко измельчить, добавить нарезанные кубиками помидоры и заправить любым растительным маслом. Очень важно, чтобы основу салата составляла зелень. Очищение кишечника происходит благодаря большому количеству клетчатки, которая содержится в сельдерее и петрушке.

Помните, что для максимального эффекта очищения нужно отказаться от некоторых видов продуктов.

Это мучные изделия из муки мелкого помола, копченые, соленые и консервированные продукты питания, сахар и любые схожие с ним углеводы, способные вызвать брожение в кишечнике и, как результат, бурный рост вредоносных бактерий и микробов.

https://www.youtube.com/watch?v=RpjxvZN-KwY

Поддерживайте водный баланс организма и выпивайте достаточное количество жидкости в день, начинайте свой день со стакана чистой воды. Так вы запустите механизм работы желудка и ЖКТ на целый день, пусть это войдет у вас в привычку.