Как ставить клизмы для очищения кишечника

Клизмы для очищения кишечника ставятся с целью ликвидации запоров, удаления шлаков и остатков еды, а также для оздоровления микрофлоры. Особенностью данного вида клизм является то, что вводимая в организм вода не должна всасываться, раствор должен выходить вместе с содержимым кишечника. Для того чтобы процедура принесла только пользу, необходимо заранее подготовиться, изучить противопоказания и основные схемы постановки клизмы.

Показания и противопоказания к постановке клизмы

Очищение кишечника с использованием клизмы показано при затвердевании каловых масс, когда массаж, прием слабительных препаратов и иные методы не дают эффекта. Также в числе показаний: отравление, интоксикация, подготовка к хирургической операции и родам, переход к диетическому питанию. В некоторых случаях очистить кишечник необходимо перед эндоскопическим исследованием толстой кишки и рентгенологическим исследованием органов малого таза, пищеварительной и мочевыделительной систем.

Клизма помогает оздоравливать микрофлору, поэтому рекомендуется в период восстановления после приема лекарственных препаратов и тяжелой пищи. Курс процедур после затяжной болезни или бурного застолья эффективно решает проблемы повышенного газообразования, тусклого цвета лица, акне, пониженной работоспособности.

Противопоказания к применению очистительной клизмы: острые воспалительные заболевания области заднего прохода, кишечные и желудочные кровотечения, опухоли в стадии распада, кровоточащий геморрой, острый колит, период восстановления после хирургической операции на органах желудочно-кишечного тракта. Не стоит делать клизму в период менструации, при повышенной температуре и головной боли.

Читайте также:

Чем лечить геморрой лучше всего.

Как выглядит геморрой.

Лечение внутреннего геморроя – подробнее>>>

Подготовка к процедуре

Для самостоятельной постановки клизмы следует заранее подготовить все необходимые приспособления и раствор.

Для очищения кишечника у взрослых применяется кружка Эсмарха – специальное приспособление, состоящее из емкости для воды, шланга и наконечника.

Наиболее распространена кружа Эсмарха из резины, также существуют варианты из пластика, силикона, полиэтилена (одноразовые).

Суть очистительной клизмы – введение жидкости, в качестве которой можно использовать как воду, так и специально приготовленные растворы. Для очищения кишечника следует использовать кипяченую воду комнатной температуры (примерно 25°). При спастическом запоре температура используемой жидкости должна быть в пределах от 37 до 42°. Эффективными и безопасными являются следующие растворы:

1. Травяной – 2 ст.л. ромашки, шалфея или мяты залить 2 стаканами воды, прокипятить, остудить и процедить. Травяной отвар разбавляют водой и добавляют в кружку Эсмарха.
2. Лимонный – добавить в воду для клизмы сок 1-2 лимонов. Лимонный сок отлично справляется с задачей размягчения каловых масс при запорах.
3. Уксусный – добавить в воду для клизмы (2 л) яблочный уксус (2 ст.л.). Раствор с уксусом применяется для нормализации внутренней среды кишечника и размягчения затвердевшего кала.

Схемы постановки клизмы

Очищение кишечника с использованием кружки Эсмарха может проводиться несколькими способами, различающимися положением тела в ходе процедуры и ритмом дыхания:

1. Традиционный.
2. Клизма по методу Семеновой.
3. Клизма по Уокеру.

Традиционный способ предполагает лежачее положение пациента, поэтому процедура проводится помощником. Кружка Эсмарха наполняется водой или заранее приготовленным раствором, после чего подвешивается выше уровня кушетки или кровати на 70-100 см. Кушетку или кровать предварительно необходимо застелить клеенкой, край которой должен опускаться в стоящий рядом таз. Пациенту следует лечь на левый бок, подтянуть согнутые в коленях ноги к животу.

Помощник слегка раздвигает ягодицы пациента, вводит медленным движением наконечник, сперва в направлении пупка, затем параллельно копчику.

После установки наконечника можно открывать кран для введения жидкости. Если пациент чувствует дискомфорт, необходимо уменьшить напор воды и слегка закрутить кран. Для увеличения напора следует немного выдвинуть наконечник и приподнять кружку Эсмарха. После введения всего раствора следует зажать ягодицы на несколько минут и дождаться позыва к дефекации.

Очищение кишечника по Семеновой проводится с использованием кружки Эсмарха, трубка вводится в задний проход без наконечника (для облегчения введения трубку следует зачистить наждачной бумагой).

Температура воды для клизмы должна соответствовать температуре тела, в воду допустимо добавить ложку 4%-ного яблочного уксуса или лимонного сока. Последовательность процедуры следующая: принять колено-локтевое положение, ввести смазанный маслом кончик трубки в задний проход, в процессе введения жидкости необходимо глубоко дышать широко открытым ртом и выпячивать живот.

Для получения максимальной пользы необходимо задержать жидкость внутри на 8-10 минут, полезно потрясти живот или попрыгать. Лучшее время для очищения кишечника по данному методу – после дефекации в утренние часы.

//www.youtube.com/watch?v=_geADqYTVKA

Очищение кишечника клизмами по Уокеру предполагает использование кислого раствора: добавить к 2 л кипяченой и охлажденной до комнатной температуре воды 1 ст.л. сока лимона (либо 4-6% яблочного уксуса). Ставить клизму лучше всего в колено-локтевой позе. В процессе введения раствора следует глубоко дышать, расслабив живот. Курс очищения по Уокеру предполагает постановку клизм в течение 5 недель по следующей схеме: 1 неделя – каждый день, 2 неделя – через день, 3 неделя – через два дня, 4 неделя – через три дня, 5 неделя – раз в неделю.

Отдельного внимания заслуживает клизма для очищения кишечника Басти, которая практикуется йогами, позволяет при грамотном применении техники заполнять и промывать весь толстый кишечник. Эксперты рекомендуют практиковать Басти только после освоения Мадхьяма Наули («срединный жгут», сокращение обеих прямых мышц живота). Для очищения кишечника по технике Басти необходимо сесть на корточки в наполненной ванне (область заднего прохода должна находиться в воде), ввести смазанный наконечник в задний проход, сделать глубокий выдох, выполнить Уддияна Бандха и затем – Мадхьяма Наули (вода начинает засасываться).

//www.youtube.com/watch?v=iOPa9pePrQk

Зафиксировав мышцы в принятом положении, необходимо закрыть пальцем отверстие наконечника, после чего выпустить живот и вдохнуть. Приведенная последовательность действий повторяется несколько раз. Важно: при выполнении срединного жгута конец трубки открывается, после чего вновь закрывается. Когда прямая кишка достаточно наполнится жидкостью, трубка вынимается.